绝世诱惑

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第8章 跑步的问题(2/2)

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脂比较高我觉得你应该比较胖,所以还是减轻点运动量,要不然伤害了关节就不好了。“

徐洋一本正经地说道。

“呃。。。。”徐洋又正要说话,但是文斌又开口打断了徐洋。

“算来,我们今天刚好跑步一星期了,但是从昨天起膝盖开始痛,最先开始是膝盖内侧往下点点,昨天晚上就没跑步,今天早上跑之前还好,跑完一直今天白天走路都痛,感觉转移到膝盖正中间了,有点点肿,用手机上网上查资料说跑步姿势不对,脚落地不对了。怎么样缓解痛呢,我还想继续跑步的,体检血脂有点偏高呢!怎么回事啊?”

文斌很郁闷地说道。

“呃。我觉得应该不是姿势的问题,一般人跑步不存在姿势问题。”徐洋如实地说道。

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状态提示:第8章 跑步的问题
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