喝完粥后，乔木担心她女儿一时间控制不了突然增长了力气，别再一不小心弄死几个人，所以特地把她女儿留住，用练了就能跟她变得一样厉害作为借口，让她女儿跟她一起练了两遍星际基础锻体术。
借以让她女儿顺利掌控力道。
练完后，乔木还特地让她女儿搬了下家里的重物，让她自己体会下自己的力气增长到了什么地步。
并且叮嘱道：
“小芬，你的力气已经不小了。
以后要是有谁再欺负你，你可以反抗，但也别太用力，只要把他们推开，让他们欺负不了你就好。”
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