我知道的,初一只要想去做总会付出十二万分的努力。
晨跑最佳时间是六点半到七点半,平时因为要上学我会更早起来,但初一的话目前给她安排周末跑一跑就好了。
六点半跑到七点,太阳已经不小了。虽说是锻炼了半个小时,但初一大部分时间还是处于慢走状态,真正跑的时间大概也就十分钟左右。不过这对她来说已经是非常难得的进步了。
晨跑结束的时候,初一已经叫着腿酸了。先带着她去吃了早餐,大概是锻炼的成果及时显现出来,她比平时多吃了两个小笼包,实在是进步巨大。
吃完早餐回家,趁着初一洗澡叫妈妈起床吃早餐——她今天没去找干妈跑步。因为她们终于决定下午要带我去游乐园,所以决定早上睡个懒觉。
我洗完澡出来的时候,初一正坐在床上揉腿。
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